Thérapies

Tipi c’est quoi ?

Nous possédons tous une capacité physiologique de régulation émotionnelle qui permet à chacun d’entre nous de résoudre, une à une, et souvent définitivement, les réactions émotionnelles nous empêchant de nous épanouir pleinement. 

Toute émotion désagréable a une origine précise : un événement que nous avons vécu, un incident qui s’est produit, un instant où tout a basculé. Or, si nous revivons cet événement en faisant appel à notre ressenti physique, alors notre émotion désagréable est désamorcée. C’est lors de cette reconnexion avec l’origine de nos émotions désagréables que se joue le principe de la régulation émotionnelle Tipi.

A qui est destiné la pratique Tipi ?

Tout le monde, à tout âge, est capable « d’écouter » ses sensations physiques, et ainsi de réguler naturellement les difficultés émotionnelles qu’elles engendrent.